Viktminskningsmanual
Gjorde nyligen en viktminskningsmanual som jag kallar den till min vän som vill gå ner i vikt. Jag har inte förräns vid tillfället då jag skrev egentligen reflekterat över vad jag gjorde och hur jag lyckats med det jag gjort. 
Det var ett bra tillfälle för mig att analysera mina val och vad jag kan göra bättre idag.
I manualen skrev jag in mina bra tips och mina inte så hälsosamma tips så får man välja själv vilka tips man vill följa.
 
Det är Beach 2018 som gäller och då blir det mer acceptabelt utav omgivningen att gå all in. Just nu gymmar jag hemma och det blir inte samma sak tyvärr. Snart skall jag ordna gymkort alternativt börja gymma på mitt arbete och iallafall jag får mer pump och motivation om jag gymmar på ett riktigt gym och inte hemma.
 
så hur ser det ut för er? Kommer ni lyckas?
 
Sandra

Jag hoppas, haha.
Har ni några bra gym där uppe?
<3

Svar: Vi har 1 bra gym men har ännu inte skaffat kort dit. Det finns dock inga gymkedjor :p
Influence Lappland

Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress

Veckans like