Nyttiga nötrutor.
Igår gjorde jag så himla goda nöt och granatäppelrutor för att ta när sötsuget faller på. 
Jag försöker undvika rent socker i största möjliga mån men ibland kan man såklart unna sig. Det gick så otroligt fort att göra och det går ju att variera innehållet om man vill prova någon ny smak.
 
Recept under bilderna!
 
 
 
Recept
 
Blanda ihop dessa nedan så det blir en röra. Stryk ut på folie eller bakplåtspapper.
 
Cashewnötter
Mandlar
Torkade granatäppelkärnor
Dadlar
Honung
Vatten
Jordnötssmör
Protinella
 
Lägg in i frysen så den stelnar, ca 3 timmar.
 
Ta fram och lägg protinella choklad över hela kakan, lägg in i frysen tills det stelnar. 
Skär lämpliga bitar och frys in för att kunna ta fram när suget faller på!
 
Sandra

Men lägg av va gott!

Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress

Veckans like